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运动后洗脸，看似一件简单的事情，实则蕴含着不少讲究。很多人在运动后都习惯性地立刻洗脸，认为这样可以迅速去除汗水和污垢。然而，实际上，运动后洗脸的最佳时机并非我们想象中的那么简单。本文将揭秘运动后洗脸的最佳时机，帮助大家更好地呵护肌肤。 我们要了解运动后肌肤的变化。运动过程中，皮肤毛孔扩张，血液循环加快，汗液和皮脂分泌增多。这些因素使得肌肤在运动后呈现出油光满面、毛孔粗大、肤色暗沉的状态。因此，运动后洗脸有助于清洁毛孔，恢复肌肤的清爽状态。 然而，运动后洗脸并非越快越好。以...